Jeuk in bed
Nachtelijke jeuk: is het eczeem, psoriasis of iets anders?
Veel mensen hebben er last van: jeuk tijdens het slapen, jeuk in bed, of 's avonds jeuk over het hele lichaam. Die kriebelige, onrustige huid die vooral ’s nachts opspeelt, kan je slaap verstoren en je energie overdag aantasten. Maar waar komt deze jeuk vandaan? Komt de jeuk door eczeem, psoriasis of ligt er iets anders aan ten grondslag?
We helpen je de mogelijke oorzaken te herkennen én geven praktische tips. Ook ontdek je wat Tepso eczeemkleding kan betekenen voor je nachtrust.
Waarom is jeuk 's nachts of 's avonds erger?
Wanneer je tot rust komt en je lichaam zich voorbereidt op de nacht, verandert je huid. Ze droogt uit, de doorbloeding stijgt iets en je merkt huidprikkels sterker op. Hierdoor wordt jeuk 's avonds over het hele lichaam of jeuk in bed vaak intenser ervaren dan overdag. Bovendien leidt het gebrek aan afleiding ertoe dat je de jeuk nóg nadrukkelijker voelt.
Symptomen van eczeem herkennen
Eczeem is een huidaandoening waarbij de huid snel geïrriteerd raakt en ontstekingsreacties vertoont. De huidbarrière werkt minder goed, waardoor de huid droog, schilferig en vatbaar voor jeuk wordt.
Herkenbare kenmerken van eczeem:
Droge, ruwe huid die makkelijk geïrriteerd raakt
Roodheid en schilfering, soms nattende plekjes
Krabben maakt het erger
Vooral zichtbaar in knieholtes, ellebogen, nek en handen
Jeuk die toeneemt tijdens het slapen
Vaak een allergische aanleg of gevoelige huid
🟢 Herken je jezelf hierin? Dan is eczeem mogelijk de oorzaak van je klachten.
Psoriasis: een andere vorm van huidjeuk
Bij psoriasis vernieuwen de huidcellen zich veel te snel, wat leidt tot verdikte, schilferige plekken. De huid raakt geïrriteerd en kan gaan jeuken, trekken of zelfs branden.
Signalen die kunnen wijzen op psoriasis:
Dikke, rode plekken met witte of zilverachtige schilfers
Huiduitslag vaak symmetrisch op knieën, ellebogen of hoofdhuid
Soms jeuk, maar ook pijn of een branderig gevoel
Nagels kunnen putjes of verkleuring vertonen
Vaak komt het in de familie voor
Klachten verergeren in rust, zoals ’s nachts
🟢 Denk je aan psoriasis? Dan is het verstandig dit medisch te laten beoordelen.
Jeuk door iets anders dan eczeem of psoriasis?
Niet iedere jeuk tijdens slapen heeft met een huidziekte te maken. Andere veelvoorkomende oorzaken zijn:
Droge lucht in huis of centrale verwarming
Huisstofmijtallergie, die ’s nachts erger wordt
Schurft, een besmettelijke huidaandoening
Hormonale of inwendige problemen zoals lever- of nierziekte
Medicatie met jeuk als bijwerking
Stress, die huidklachten kan verergeren
Laat je bij twijfel altijd goed adviseren door een arts.
Comfortabel slapen met Tepso eczeem pyjama of kleding
Wanneer blijkt dat je jeuk in bed of ’s nachts jeuk veroorzaakt wordt door eczeem of psoriasis, kan het dragen van gespecialiseerde kleding veel verschil maken. Tepso eczeem pyjama’s en kleding zijn speciaal ontwikkeld om de jeukprikkel te verlichten en de huid rust te geven.
Waarom Tepso écht helpt:
Tepso is gemaakt van ’s werelds gladste textielvezel, wat zorgt voor minimale wrijving met de huid
Minder wrijving betekent minder jeuk, minder krabneiging en dus minder schade aan de huid
De stof voelt licht verkoelend aan, wat voor extra comfort zorgt bij een oververhitte of ontstoken huid
Door de kalmerende werking op de huid slaap je dieper, rustiger en langer
Beter slapen betekent overdag meer energie, minder vermoeidheid en betere prestaties
🟢 Tepso eczeemkleding geeft je huid rust en jou de nachtrust die je verdient.
Klik op deze zin voor de pagina met Tepso kleding en Tepso pyjama's voor gebruik bij eczeem of psoriasis.
Wat kun je zelf doen bij nachtelijke jeuk?
Gebruik een intensief hydraterende, geurvrije crème voor het slapengaan
Vermijd krabben, hoe lastig dat ook is – probeer handschoenen als hulpmiddel
Kies voor luchtige, ademende kleding zoals de Tepso eczeem pyjama
Houd de slaapkamer koel en goed geventileerd
Was je beddengoed regelmatig op 60 graden tegen huisstofmijt en bacteriën
Conclusie
Of je nu last hebt van jeuk tijdens slapen, ’s nachts jeuk of ’s avonds jeuk over je hele lichaam: het is belangrijk om de oorzaak serieus te nemen. Misschien ligt het aan eczeem of psoriasis, of speelt iets anders een rol.
Gebruik de checklists hierboven om je klachten beter te begrijpen. En overweeg het dragen van Tepso eczeem kleding: een slimme, huidvriendelijke keuze die wrijving vermindert, jeuk verzacht en je helpt om dieper te slapen – zodat jij overdag weer op je best kunt zijn.
